Подвесная тренировочная система TRX – одна из самых новых и эффективных тренировочных концепций в мире! Система TRX развивает гибкость, силу, выносливость, чувство равновесия и глубокую мускулатуру. TRX пользуется все большим спросом в спортивных клубах, поэтому особенно важно уметь эффективно ее использовать, знать комплексы упражнений и понимать назначение каждого из них. Для этого разработано обучение TRX!
Более подробное описание системы TRX читайте здесь. Вы узнаете, как возникла система TRX, для кого она предназначена и какие модели тренажеров доступны.
Узнайте больше о методах и преимущества обучения для работы с системой TRX здесь!
