TRX® harjoittelu
TRX® harjoittelu on yksi uusimmista ja tehokkaimmista treenimuodoista maailmassa. TRX® on alle kilon painava kannettava harjoitusväline voiman, kestävyyden, tasapainon, liikkuvuuden sekä varsinkin keskivartalon tukilihasten ja kehon hallinnan kehittämiseen. TRX® on yhä toivotumpi urheilumuoto kuntosaleilla ja urheilukeskuksissa, joten on tärkeää tietää, miten sitä käytetään tehokkaasti ja mitä eri harjoituksia sillä voi ja kannattaa tehdä. Viralliset TRX®-ohjaajakoulutukset on luotu tähän tarkoitukseen.
Tutustu TRX®-ohjaajakoulutuksiin.
Ilmoittaudu TRX-ohjaajakoulutukseen.
Lue yksityiskohtainen kuvaus TRX®:stä.
Osta oma TRX® ja tutustu lisävarusteisiin.
